Grasski meets Mountainbike

Am Samstag, 27. Mai 2017 organisierte die Alpin-Ski-Trainingsgruppe des BSV einen Trainingstag in Rettenbach unter dem Motto „Grasski meets Mountainbike“. Innsgesamt 12 Kinder nahmen an den Trainingseinheiten, welche von Ernst Pöltl und Johann Gschwandtner geleitet wurden, teil.

Dabei wurde – aufteilt in Gruppen – eine Mountainbike-Tour im Gelände über Dreihütten, Stuben und Bernstein unternommen, am Hang in Rettenbach Grasski gefahren, sowie diverse Bewegungs- und Koordinationsübungen am Gelände rund um die Schihütte durchgeführt.

Start war um 09:00 wo sich zunächst die Burschen-Gruppe auf den Sattel begaben und die Mädchen-Gruppe beim Grasschifahren durch den Hindernisparcour vorlegten. Nach einer Stärkung beim Pizzaessen in der Schihütte wurden im Anschluss die Rollen gewechselt bzw. Fahrräder gegen Grasskier getauscht und umgekehrt. Zudem durften wir auch 3 junge Trainingsgäste begrüßen welche ebenfalls erstmals Grasskier anschnallten und erste Schwünge über den Hang fahren konnten.

Abschließend wurden am Parkplatz bzw auf der Wiese noch einige Stationen aufgebaut, wo nicht nur Ausdauer und Kondition, sondern vor allem auch Geschicklichkeit und Koordination gefordert waren. Nach diesem anstrengenden und heißen Trainingstag begannen spätestens hier die Kräfte zu schwinden – doch alle Kinder zogen mit voller Begeisterung bis zum Schluss mit.

Zum Abschluss gab es dann noch eine kurze Abschlussbesprechung mit nützlichen Tipps für einfache Trainingsübungen welche die Kids auch auf spielerische Weise bzw. auch zu Hause durchführen können. Als Belohnung spendierte das Schizentrum Rettenbach allen Teilnehmern anschließend noch eine Runde Eis.

Die Vorfreude auf den FIS Grasski Weltcup im Juni sowie das internationale FIS Grasski Children Camp im Juli steigen.